อริยมรรค เส้นทางที่รอคอยการค้นพบ ตอนที่ 2

เส้นทางแห่งอริยมรรคในยุโรปจากประเทศอัลบาเนียดินแดนแห่งนกอินทรีย์ มิเรล่า ซูล่า สตรุจกายจ์ผู้อำนวยการศูนย์บำบัดจิตเชิงบวกแห่งอัลบาเนียและเป็นเจ้าของนิตยสารชั้นนำของประเทศ

อริยมรรค เส้นทางที่รอคอยการค้นพบ ตอนที่ 1

ยุทธศาสตร์การปฏิวัติจากภายในของเยาวชนยุโรปกลุ่มเล็กๆ กลุ่มหนึ่ง บางสิ่งที่พวกเขาแสวงหาเป็นอย่างไร พวกเขาจะทำสำเร็จหรือไม่ ติดตามได้ใน อริยมรรค เส้นทางที่รอคอยการค้นพบ ตอนที่ 1

เชื่อมโยงสันติภาพด้วยดวงใจที่หยุดนิ่ง

เราสามารถเชื่อมโยงสันติภาพด้วยด้วงใจที่หยุดนิ่ง โดยทำสมาธิ เริ่มจากหลับตาเบาๆ ผ่อนคลายสบายๆ ทำใจให้โล่งๆว่างๆเฉยๆ