จะฝึกความอดทนและระงับอารมณ์โกรธได้อย่างไร

ผมไม่ค่อยมีความอดทนเลย ไม่ทราบว่าจะแก้ไขอย่างไร เวลามีเรื่องมากระทบความรู้สึกทีไร ผมแทบจะระเบิดเปรี้ยงปร้างเข้าใส่ พยายามระงับอารมณ์ แต่ไม่วายโกรธสักที

โดนแช่งจากพ่อแม่

คำถาม : หากโดนแช่งจากพ่อแม่ คำแช่งนั้นจะเป็นจริงไหม และควรแก้ไขอย่างไร

วงจรคิดลบ

คำถาม : ปวดหัวเพราะโกรธจัดบ่อย ๆ ควรแก้ไขอย่างไรดี

อารมณ์กับการเกิดโรค

กายกับใจมีผลต่อกัน ถ้าใครมีสุภาพใจที่ดีมักจะมีร่างกายที่แข็งแรง ในทางตรงกันข้ามถ้าใครปล่อยให้อารมณ์ของตัวเองไหลไปตามสิ่งเร้าจากภายนอกมากระตุ้นทำให้มีอารมณ์เปลี่ยนแปลงบ่อยๆ มักจะมีสุขภาพไม่ดี วันนี้เราจึงมาพูดถึง ว่าอารมณ์ต่างๆมีผลต่อรางกายของเราอย่างไร และเป็นปัจจัยให้เกิดโรคได้อย่างไร

ลูกชายเป็นคนคิดมากควรทำอย่างไรถึงจะช่วยเขาให้ดีขึ้น

คำถาม : ลูกชายของดิฉันเป็นคนคิดมาก มักจะคิดไปเอง และชอบเก็บเอาคำพูดของคนอื่นมาน้อยใจอยู่เป็นประจำ ดิฉันควรทำอย่างไรถึงจะช่วยเขาให้ดีขึ้นได้คะ?

อาศัยมานะเพื่อละมานะ

หมู่สัตว์ประกอบด้วยมานะ มีมานะเป็นเครื่องร้อยรัด ยินดีแล้วในภพ จึงต้องเป็นผู้กลับมาสู่ภพอีก ส่วนผู้ใดอาศัยมานะละมานะได้แล้ว น้อมไปในธรรม ย่อมก้าวล่วงซึ่งกิเลสเครื่องร้อยรัดทั้งหลาย

'โกรธ' บั่นทอนสมรรถภาพปอด เตือนคนเจ้าคิดเจ้าแค้นแก่เร็ว!

ปรโลกนิวส์ คุณพ่อชาตรีเสียชีวิตแล้วไปไหน ตอนที่ 4

คุณพ่อของตัวลูกในภพชาตินั้น ก็ได้กระโดดเข้าไปช่วยห้ามปรามเพื่อนผู้เป็นเจ้าของบ้าน ซึ่งกำลังอยู่ในอารมณ์โกรธและมึนเมาด้วยฤทธิ์สุรา ไม่ให้ทำร้ายทาสสาวคนนั้น

พายุ การตั้งชื่อพายุ สนุกกับพายุ จากรายการทันโลก ทันธรรม

ถ้าพูดถึงเรื่องพายุหลายๆ ท่านก็จะนึกถึงฝนตก น้ำท่วม อุทกภัยรวมไปถึงการพยากรณ์อากาศ แต่บางคนถ้าพูดถึงพายุทีไรก็จะนึกถึงคนอารมณ์ไมดี อารมณ์โกรธ หงุดหงิด

สกัดความโกรธได้ด้วยศูนย์กลางกาย

ปัจจุบันใจของลูกเย็นค่ะ ไม่โมโหใคร แต่ก่อนใครพูดอะไรที่ไม่สบอารมณ์ ก็ศอกกลับทันที ถ้าซ้ายมาก็ขวาไป แต่เดี๋ยวนี้มีอะไรก็ยิ้มกลับ รู้จักให้อภัย ถ้ามีอะไรที่พูดแรงไป ก็ยอมขอโทษ หรือบางครั้ง เจอหัวหน้าบ่นมากๆ ลูกก็จะภาวนา “สัมมา อะระหัง” ถ้าชักจะเกิดความโกรธก็มีจุดสกัด โดยนึกถึงมหาปูชนียาจารย์และเอาใจเข้ากลาง อารมณ์โกรธก็หายในทันที ความจำในวัยนี้ก็ยังเยี่ยม ใครๆก็รุมรัก แถมงานก็เปี่ยมประสิทธิภาพ